Как не допустить тепловой и солнечный удар

Чрезмерное пребывание на солнце вредно всем: его лучи могут вызвать ожоги кожи, перегревание, солнечный и тепловой удар. Особенно осторожными должны быть люди ослабленные, переутомленные, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, тиреотоксикозом, ожирением. Легко перегреваются дети и старики.

Развивается тепловой удар быстро. Чаще это происходит в жаркий летний день после длительного пребывания на солнце. Способствуют перегреванию не только высокая температура и влажность воздуха, но и слишком плотная, плохо пропускающая воздух одежда, физическое перенапряжение, употребление алкоголя, переедание. Перегревание может наступить в результате прямого воздействия солнечных лучей на голову, тогда речь идет о солнечном ударе.

Первые признаки теплового удара – головная боль, тошнота, слабость, головокружение. Нередко бывает рвота, появляется сухость во рту, сильная жажда, лицо становится багровым. Учащаются пульс и дыхание, человек жалуется на неприятные ощущения в области сердца. При легкой форме удара температура тела может повышаться до 37,5 С, при более тяжелой – до 39 – 41 С. В тяжелых случаях при тепловом и солнечном ударе человек теряет сознание, может произойти остановка дыхания и сердца.

При солнечном и тепловом ударе необходимо срочно вызвать пострадавшему скорую помощь и оказать первую медицинскую помощь:

— прежде всего, уложите пострадавшего в тени, в прохладном месте так, чтобы голова находилась на одном уровне с туловищем;

— смочите лицо холодной водой, оботрите тело мокрым полотенцем, положите на лоб холод (например, пакет со льдом или холодные примочки);

— если человек в сознании, можно напоить его холодной водой, лучше подсоленной (половина чайной ложки на стакан воды);

— время от времени следует давать пострадавшему нюхать нашатырный спирт, смочив им кусочек ватки; при этом нужно следить, чтобы капли спирта не попали на лицо;

— если человек находится в бессознательном состоянии, не дышит, у него не прощупывается пульс, необходимо сразу же начать делать ему искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.

Чтобы избежать возникновения теплового и солнечного удара не забывайте о простых правилах безопасности:

— в жаркие дни при большой влажности лучше выходить на открытый воздух до 10 – 11 часов дня, позже возможно пребывание в зеленой зоне в тени деревьев;

— выходить из помещения следует только в головном уборе;

— одежда должна быть легкой, свободной, хорошо пропускающей воздух;

— лучше основной прием пищи перенести на вечерние часы, ограничить прием жирной и белковой пищи;

— не следует употреблять спиртные напитки в жаркие дни;

— важно соблюдать правильный питьевой режим: неограниченное, беспорядочное питье не только не утоляет жажды, но и перегружает сердце; лучше вместо воды пить подкисленный или подслащенный чай, квас, соки, рисовый или вишневый отвар;

— не следует пользоваться большим количеством косметических средств и кремов, так как они препятствуют нормальному функционированию кожных покровов;

— чтобы уберечься от перегревания, не стоит проводить много времени на солнце: первое время находиться под солнечными лучами можно до получаса с перерывами, а затем – не более двух часов с перерывами;

— загорать можно под тентом, при этом продолжительность солнечных ванн под рассеянными и отраженными лучами может быть в два-три раза больше, чем при прямой солнечной радиации;

— после солнечной ванны полезно принять душ, сделать влажное обтирание или искупаться, отдохнув предварительно в тени;

— не загорайте на голодный желудок и сразу после еды: солнечные ванны рекомендуется принимать через час-полтора после приема пищи.

Помните, соблюдение этих простых правил поможет Вам избежать теплового и солнечного удара!

К нам приехала пожарная машина!

Сегодня в детском саду  «Ромашка» проходил «показ» фильма  о правилах пожарной безопасности. В ходе представления помощник оператора с нумератором делал стоп-кадр для комментариев детей. 

Героями стала уже известная семья мамы Веры и дочери Катюши. Они решили навести порядок, сжигая сухую траву.  Оставшись без присмотра дочка нашла спички и разожгла огонь, который разнесся на деревья и дом. Испугавшись мама Вера забыла номер телефона экстренных служб, а воспитанники подсказали.

Во время подоспела машина пожарно-спасательной части № 55. 

Пожарные позволили детям поучаствовать в тушении. Малыши с большим интересом наблюдали за световыми, звуковыми сигналами автомобиля и средствами пожаротушения. 

Выражаем благодарность двум экипажем пожарно-спасательной части № 55 под руководством Шорохова Ивана Анатольевича. 

Берегите себя и своих близких. Не забывайте соблюдать основные правила безопасности. 

 

22 июня день памяти и скорби

В день памяти и скорби воспитанники детского сада «Ромашка» возложили цветы к . Ребята услышали историю начала Великой Отечественной войны, о победе нашей страны в той войне, о героических поступках простых людей и детей.

Гимс

Сегодня в детском саду «Ромашка» состоялась, ставшая доброй традицией, увлекательная и познавательная встреча с Абросимовым А.В., сотрудником ГИМС.
В ходе театрализованного представления наши воспитанники давали советы маме Вере и доченьке Катюше по безопасности на воде. Участники конкурса «У воды –без беды» , организованного совместно с ГИМС получили грамоты.
Уважаемые родители! Берегите жизнь и здоровье детей!!! Помните о правилах поведения на водоёмах в летний период. Не оставляйте без присмотра малышей!!!

День Карелии

Воспитанники и сотрудники детского сада «Ромашка» поздравляют жителей и гостей города Питкяранта с Днём Карелии!
Пусть процветает Республика и растет,
Пусть сердце каждого птицей поет,
Достаток будет, мир, добро и покой,
Карелия, любимая, навеки связаны с тобой!
Сегодня прошёл праздничный концерт, посвящённый Дню Карелии. Мы всегда рады гостям! Песнями и танцами вдохновили и порадовали ребятишек хор народной песни «Любава», под руководством Будневой Любовь Николаевны и аккомпаниатора Трошиной Натальи Павловны, хореографический ансамбль «Улыбка» ( руководитель Пулккинен Наталья Альбертовна!). Детишки внимательно слушали песни про Карелию, рассматривали народные костюмы.
Кононова Вероника Евгеньевна, сотрудник библиотеки обсудила с малышами красоты нашего завораживающего края, традиции и поиграла в карельские игры.
К празднику совместно с воспитателями дети сделали коллективные работы.
Мы любим Карелию!!!

В детском саду проши выпускные мероприятия.

Выпускной бал в детском саду — особое событие для каждого ребенка и его родителей. 

Ах, сколько раз в просторном зале
Мы с вами праздники встречали!
Но этот ждали столько лет!
И вот настал торжественный момент!
Мы наших милых малышей
Сегодня в школу провожаем!
Добра и счастья им желаем!.